¿Sabías que existe un premio para al mejor árbol y bosque del año en España? La ONG Bosques Sin Fronteras creó en el año 2007 el premio al mejor árbol y bosque de España, siendo el primero en Europa y en el mundo con esta iniciativa. Como continuación a esta primera idea,…
Taller de conciencia corporal: los cuatro elementos. Domingo 28 enero | 11:00 a 13:00 ¿Sabías que tu cuerpo habla? Practicaremos la conciencia corporal conectando con la tierra, el aire, el fuego y el agua. Cuatro energías disponibles muy diferentes para explorar en tu cuerpo. Se trata de un taller de 2 horas en el…
Próximos baños de bosque Shinrin Yoku Estamos en el mes de las fiestas y relaciones sociales por Navidad. Por eso habitualmente dejo pasar diciembre para celebrar baños de bosque cuando todos estemos más libres 🙂 Los baños de bosque volverán a primeros del año 2024, así que te recomiendo que estés atent@ a las…
Practica la respiración consciente Taller date un respiro en Ponferrada, 23 Noviembre, 19:30 h ¿Vas de un lugar para otro sin parar? ¿No duermes bien? ¿Sientes que no saboreas lo positivo que hay en tu vida? Tengo una buena noticia para ti: puedes gestionarlo de una forma más positiva, sin tomar nada y…
– ACTIVIDAD – ¿Te vienes a un baño de bosque de otoño? 🍂Bosque La Herrería, El Escorial (Madrid) 📅19 Nov, 10:30 a 13:30 💶Precio persona: 25 € No te puedes imaginar cuantas personas vienen a un baño de bosque porque me dicen: ¡qué bien suena! ¡solo oír el nombre y ya me apetece probar!…
La experiencia de un baño de bosque es una oportunidad para observar y observarTe, explorar, paladear, oler, escuchar hasta dónde no llega tu mirada Cuando trato de explicar qué es un baño de bosque o Shinrin Yoku, me suelo enfocar primero en la dinámica y después, en un mundo dónde la mayoría corre y no se…
